Здоровое питание

Автор: | 21.12.2020

                 В ГБОУ ООШ пос. Романовка были проведены классные часы  «Секреты здорового питания».  Одной из важнейших задач сегодня является формирование у детей ответственного отношения к своему здоровью. Основные проблемные вопросы, которые обсуждались на мероприятиях:                                                    

 1.Что такое здоровое питание?                                                                                              

  2.Какие продукты являются полезными, а какие вредными?                              

  3.Что необходимо знать школьнику о своем питании.                                                                                  

         Были проведены викторины, конкурсы. Дети разгадывали загадки и кроссворды  на тему «Здоровое питание».Учащиеся строили пирамиду, выбирали продукты, которые являются полезными для их организма: а именно, без вкусовых добавок. Участвуя в конкурсах и викторинах, учащиеся узнали  о вреде фаст – фудов, чипсов. Они долго не изменяют своих вкусовых качеств. Эти же продукты, приготовленные в домашних условиях являются скоропортящимися, так как в них отсутствуют консерванты. Дети проанализировали, какие продукты сейчас есть  в домашнем холодильнике. Пришли к выводу, что у каждого дома много овощей, выращенных у себя на грядках, много консервов, варенья и компотов домашнего приготовления.  В каждой семье понимают, что здоровое питание-это счастливая, долгая жизнь.